[금요저널] 의정부시 보건소는 7월 16일 시청 별관 1층 건강관리실에서 금연을 희망하는 직원과 방문 민원인을 대상으로 ‘건강한 숨 챌린지’1회차 프로그램을 운영했다.
이번 챌린지는 담배 연기 없는 건강한 청사 환경을 조성하고 흡연자의 자발적인 금연 실천을 지원하기 위해 마련했다.
7월부터 12월까지 매월 셋째 주 목요일 총 6회에 걸쳐 진행한다.
이번 회차에서는 ‘숨 통 트는 첫걸음’을 주제로 참여자 등록과 함께 폐 나이 측정, 일산화탄소 측정, 폐활량 검사, 니코틴 의존도 평가를 실시했다.
또한 개인별 흡연 습관을 확인하는 자가진단 테스트와 금연 상담을 통해 참여자들이 자신의 건강 상태를 객관적으로 확인하고 금연 목표를 설정할 수 있도록 지원했다.
건강한 숨 챌린지는 월별 테마에 따라 금단 현상 극복, 금연 상태 점검, 건강 변화 확인, 금연 습관 형성, 금연 성공 평가 등을 단계적으로 지원하는 맞춤형 프로그램으로 운영된다.
참여자들은 체내 니코틴 검사와 폐 나이 재측정 등을 통해 자신의 변화를 직접 확인하며 금연을 지속할 수 있도록 도움을 받게 된다.
장연국 소장은 “금연은 개인 건강뿐 아니라 가족과 동료의 건강을 지키는 가장 효과적인 실천”이라며 “앞으로도 참여자들이 금연에 성공할 수 있도록 지속적인 상담과 지원을 아끼지 않겠다”고 말했다.
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최홍석 경기도 총괄본부장
