계양구보건소, 순환운동프로그램 3기 참여자 모집

7월 29일부터 8월 10일까지 총 30명 모집... 추첨 통해 참여자 선정

계양구보건소, 순환운동프로그램 3기 참여자 모집 (계양구 제공)

[금요저널] 인천광역시 계양구는 오는 7월 29일부터 8월 10일까지 주민들의 건강 증진과 체력 향상을 위한 ‘2026년 보건소 순환운동프로그램 3기’ 참여자 30명을 모집한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 9월 3일부터 11월 30일까지 운영되며 맨몸 운동과 소도구를 활용한 저·중강도 운동을 통해 근력, 근지구력, 유연성 등 기초 체력을 향상할 수 있도록 구성됐다.

모집 대상은 계양구에 거주하거나 직장을 둔 주민으로 1반은 60~69세, 2반은 19~59세를 대상으로 한다.

프로그램은 매주 화요일·목요일 계양구보건소 4층 대사증후군실 내 운동프로그램실에서 운영되며 1반은 오전 10시부터 10시 50분까지, 2반은 오전 11시부터 11시 50분까지 진행된다.

참여 신청은 계양구보건소 대사증후군실로 전화 접수하면 된다.

참가자는 8월 11일 추첨을 통해 선정되며 결과는 개별 문자로 안내된다.

선정 자는 8월 18일부터 31일까지 사전 건강검사를 받아야 하며 해당 기간 내 검사를 받지 않을 경우 참여가 제한된다.

보건소 관계자는 “이번 순환운동프로그램을 통해 주민들이 건강한 생활습관을 형성하고 활기찬 일상을 이어가는 계기가 되길 바란다”고 말했다.