광명시, 노인건강증진센터 제4기 프로그램 신규 회원 모집

9월 21일부터 신청… 순환운동·인지재활 등 맞춤형 건강관리 제공

광명시, 노인건강증진센터 제4기 프로그램 신규 회원 모집 (광명시 제공)

[금요저널] 광명시 보건소는 오는 9월 21일 오전 10시부터 ‘노인건강증진센터 2026년 제4기 프로그램’ 신규 회원을 모집한다.

이번 프로그램은 60세 이상 광명시민을 대상으로 어르신들의 신체 기능을 높이고 건강한 노후 생활을 지원하기 위해 마련했다.

프로그램은 신체와 인지 건강을 위한 다양한 과정으로 구성한다.

참여자의 체력과 인지 수준에 맞춰 근력 향상을 위한 순환운동, 낙상 예방을 위한 균형운동, 두뇌 건강 유지를 위한 컴퓨터 기반 인지재활 등을 운영한다.

제4기 프로그램은 10월 5일부터 12월 18일까지 11주간 운영한다.

9월 21일부터 23일까지 광명시보건소 2층 노인건강증진센터를 방문하거나 전화로 하면 된다.

모집 인원을 초과할 경우 9월 28일 오후 2시 현장 추첨으로 참여자를 최종 선정한다.

김정임 건강증진과장은 “노인건강증진센터는 어르신들이 건강을 관리하면서 자연스럽게 소통하고 일상에 활력을 더할 수 있는 공간”이라며 “신체 기능과 인지 건강 향상에 도움이 되는 다양한 프로그램을 준비한 만큼 건강한 노후를 원하는 어르신들의 많은 관심과 참여를 바란다”고 밝혔다.