행복한 기억으로 오늘을 더 따뜻하게”…‘위드케어 경주’정서돌봄 프로그램에 큰 호응
- 회상프로그램‧웰다잉 강좌 등 총 72회 운영…고령층 우울감 완화 효과 - 삶의 기억을 나누며 공감…존엄한 노년 위한 따뜻한 실천
경주시보건소는 초고령사회에 선제적으로 대응하고 지역 어르신의 건강한 노후를 지원하기 위해 2024년부터 ‘위드케어, 경주’ 사업을 본격 추진하고 있다.
이와 관련해 시는 지난 4월 14일부터 6월 18일까지 관내 12개 읍‧면 보건지소에서 회상 프로그램과 웰다잉 강좌를 총 72회 운영했다.
이번 프로그램은 고령층의 정서적 안정과 공동체 내 행복문화 확산을 목표로 기획됐으며, 사회적 고립과 역할 상실로 인한 우울감 해소에 초점을 맞췄다.
특히 과거의 기억을 매개로 한 회상 활동을 통해 삶의 긍정적인 전환을 유도하는 데 중점을 뒀다.
각 보건지소별로 회상프로그램 5회, 웰다잉 강좌 1회씩 총 6회에 걸쳐 운영됐으며, 어르신들의 높은 참여율과 공감 속에 성황리에 마무리됐다.
회상프로그램은 △억울했던 일 터놓기 △추억 속 동요로 떠올리는 어린 시절 △내 인생의 봄날 이야기 △옛 사진으로 추억하는 젊은 날 △ 추억 간식을 곁들인 회상 나들이 등 5가지 주제로 구성돼 정서적 위안을 제공했다.
특히 마지막 회차에서는 ‘현재를 의미 있게 살아내기’를 주제로 웰리빙&웰다잉 강좌가 진행돼, 죽음을 준비하는 교육을 넘어, 지금 이 순간을 충실히 살아가는 삶의 자세에 대해 성찰하는 시간을 가졌다.
진병철 경주시 보건소장은 “어르신 한 분 한 분의 삶을 존중하며, 공감과 소통을 통해 따뜻한 지역공동체를 만들고자 이번 프로그램을 마련했다”며, “앞으로도 정서적 안정과 노인 우울 예방, 존엄한 노년을 위한 마음 돌봄 프로그램을 꾸준히 확대해 나가겠다”고 밝혔다.
