엄마와 태아의 건강증진을 위한 ‘임산부 튼튼요가교실’ 운영

[금요저널] 평택시 평택보건소는 관내 등록 임산부를 대상으로 ‘임산부 튼튼 요가교실’을 3월부터 5월까지 총 12회 진행 예정이다. 이번 요가교실은 ‘아이와 하나 되어 순산과 육아를 준비하는 시간’이라는 주제로 임산부의 바른 자세 교정법 요통과 골반통 완화 방법 출산을 위한 근력 강화 방법 아기 돌보기를 위한 체력의 이해 등 한 기당 총 4회로 진행된다.