봉화군정신건강복지센터, ‘정신건강의 날’ 기념행사 개최

‘Love MySelf:나를 사랑하는 하루‘ 주제로 자기돌봄과 정신건강 인식개선 기회 마련

봉화군정신건강복지센터, ‘정신건강의 날’ 기념행사 개최 (봉화군 제공)

[금요저널] 봉화군정신건강복지센터는 10월 20일 봉화군청 1층 대회의실에서 2026년 정신건강의 날 기념행사 ‘Love MySelf:나를 사랑하는 하루’를 개최한다.

이번 행사는 정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 편견을 완화하는 한편 지역주민과 공무원이 함께 자신의 마음을 살피고 자기돌봄의 중요성을 되새길 수 있도록 마련됐다.

정신건강의 날은 정신건강의 중요성을 환기하고 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위해 매년 10월 10일로 지정되어 있다.

봉화군정신건강복지센터는 이러한 취지에 따라 지역주민과 공공기관 종사자가 함께 참여하는 행사를 기획했다.

특히 공공기관 종사자는 반복적인 민원 대응 과정에서 스트레스와 심리적 부담을 경험할 수 있다.

이에 이번 행사는 정신건강에 대한 올바른 이해와 공감의 기회를 제공하고 정신질환에 대한 부정적 인식과 거리감을 줄이는데 중점을 뒀다.

행사는 △마음약국 △마음우체국 △마음충전소 △마음을 푸다, 행복을 뽑다 △행복복권 등 5개 프로그램으로 운영된다.

참여자들이 퇴장 시에는 ‘행복복권’을 배부한다.

복권에는 힘이 되는 문구가 담겨 있으며 마음이 힘들 때 꺼내 볼 수 있도록 안내해 행사 이후에도 자기돌봄을 이어가도록 할 계획이다.

봉화군수는 ‘이번 행사가 지역주민과 공무원들이 자신의 마음을 돌아보고 정신건강의 중요성을 생각하는 계기가 되길 바란다’며 ‘앞으로도 정신질환에 대한 편견을 줄이고 누구나 마음건강에 관심을 갖고 필요한 도움을 받을 수