인천 동구, ‘백세건강학교’ 참여자 모집

[금요저널] 인천 동구는 구민의 건강한 노화를 위한 ‘백세건강학교’에 참여할 대상자를 오는 3월 4일~3월 28일까지 모집한다고 밝혔다.

건강한 노화란 노인 복지 증진을 가능하게 하는 기능적 능력, 내재적 능력, 개인의 삶의 맥락을 형성하는 환경적 요소를 개발하고 유지하는 과정을 의미한다.

‘백세건강학교’는 노쇠를 예방하고 신체적·정신적·사회적으로 건강한 노년기를 보낼 수 있도록 △근력·유산소 운동 △낙상예방 교육 △영양관리 및 단백질보충제 제공 △맞춤형 구강 관리법 △어르신 정신건강 교육 등 다각적인 중재 프로그램을 제공한다.

프로그램은 28주간 주 2회씩 운영되며 60세 이상 동구 주민이라면 누구나 참여할 수 있다.

참여 신청은 동구보건소 3층 통합건강관리실에 방문하거나, 건강생활팀으로 유선 문의해 신청할 수 있다.

김찬진 동구청장은 “노쇠는 개인의 건강과 노년기 삶의 질 저하를 초래하는 예방·관리가 필수적인 과제”며 “동구 주민분들의 노쇠 예방과 건강한 노화를 위한 맞춤형 프로그램을 제공해 건강한 일상생활을 유지할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.