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체육과 남양주시장기 먹골배 테니스대회 성료 가을하늘 아래 뭉친 테니스 동호인들 사진 [금요저널] 남양주시는 지난 8일 남양주체육문화센터 테니스장을 포함한 11개 테니스장에서 ‘2025 남양주시장기 먹골배 테니스대회’를 성황리에 개최했다고 밝혔다.이번 대회는 생활체육 활성화와 시민 간 화합을 도모하기 위해 마련된 행사로 테니스 동호인들이 서로의 기량을 겨루며 건강한 경쟁과 교류를 이어가는 뜻깊은 자리가 됐다.대회에는 총 24개 팀, 480여명의 동호인이 참가했으며 남양주의 대표 특산품인 먹골배의 이름을 딴 대회의 명성에 걸맞은 열띤 경기를 펼쳤다.개회식에는 주광덕 시장을 비롯해 지역 국회의원, 도의원 및 시의원, 남양주시체육회장, 남양주시테니스협회장, 별내면체육회장 등이 참석했다.시는 이번 대회를 통해 시민 누구나 쉽게 참여할 수 있는 생활체육 기반을 마련하고 지역 내 생활체육 문화가 더욱 확산될 것으로 기대하고 있다.주광덕 시장은 “풍요로운 가을에 풍성한 대회를 성황리에 개최할 수 있도록 함께해 주신 모든 분들께 깊이 감사드린다”며 “앞으로도 시민 모두가 건강하고 활기찬 일상을 누릴 수 있도록 행정적 지원을 아끼지 않겠다”고 말했다.이어 “오늘 이 자리가 오래도록 기억에 남는 소중한 추억이 되길 바란다”고 전했다.
청년정책과 남양주시 건강한 결혼생활 위한 2025 청년 결혼학교 운영 마쳐 [금요저널] 남양주시는 지난 8일 청년창업센터 4층 교육실에서 ‘2025 청년 결혼학교’를 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.‘2025 청년 결혼학교’는 청년들의 결혼에 대한 심리적 불안감을 덜어주고 안정적인 결혼생활을 지원하기 위해 추진됐으며 남양주 청년의 제안으로 올해 처음 시행한 청년정책사업이다.이번 교육은 11월 1일과 8일 총 2회에 걸쳐 진행됐으며 30여명의 청년 부부와 커플 또는 결혼에 관심있는 청년들이 참여했다.참석자들은 결혼생활 및 준비에 대한 현실적인 고민을 나누고 행복한 결혼생활을 위한 다양한 교육과 체험도 함께했다.1회차에서는 △기질 및 성격검사로 상대방 이해하기 △부부 재정 설계 등을 진행해 ‘우리’를 알아보고 결혼생활의 기초를 배웠다.2회차에서는 △부부·부모 준비 △선배 부부와의 만남 △손편지 작성 △우리만의 소품 제작 등 소통과 체험 중심의 프로그램이 이어져 참여자들의 큰 호응을 얻었다.이날 교육에 참여한 한 예비부부는 “결혼은 서로에 대한 이해와 준비의 과정이라는 걸 다시 생각해 보게 됐다”며 “이번 프로그램이 결혼 준비와 앞으로 결혼생활에 큰 도움이 될 것 같다”고 말했다.주광덕 시장은 “소중한 관계일수록 많은 관심으로 함께 노력해야 한다”며 “서로 배려하며 건강한 가정을 이뤄가길 바라고 시에서는 청년들이 있는 곳에 항상 함께하며 응원하겠다”고 말했다.시는 앞으로도 청년들의 의견을 수렴해 다양하고 실질적인 정책과 프로그램을 지속적으로 확대해 나갈 계획이다.
남양주시, 이드보라 휴먼북 ‘내 평생 반려운동 찾기’ 강좌 진행 [금요저널] 남양주시는 지난 7일 ‘휴먼북 인생대학’휴먼북 요일을 진행했다고 밝혔다. 휴먼북 요일은 매주 월요일과 목요일에 휴먼북 라이브러리에서 다양한 분야의 전문가를 초청해 지식과 경험을 공유하며 소통하는 프로그램이다. 이번 강좌는 필라테스 강사 겸 개인 트레이너인 이드보라 휴먼북이 강사로 나서 ‘내 평생 반려운동 찾기’라는 주제로 자신에게 맞는 운동을 찾고 꾸준히 지속할 수 있는 습관을 기르는 방법을 안내했다. 이드보라 휴먼북은 “운동은 단순한 체력 단련 이상의 의미가 있다. 각자의 성향에 맞는 운동을 찾아야 건강을 지키면서도 즐겁게 지속할 수 있다”며 “이번 강좌를 통해 수강생분들이 운동을 평생 습관으로 이어가는 계기가 되길 바란다”고 소감을 말했다. 교육에 참석한 한 수강생은 “그동안 여러 운동을 시도했지만 쉽게 포기했는데, 이제 강사님 조언대로 나에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 운동해보고 싶다”고 지속적인 운동 의지를 밝혔다. 다음 강좌는 다회차 강좌인 △박수옥 휴먼북과 △조은서 휴먼북이 강의를 진행할 예정이다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주시, ‘내 아이, 중독일까?’ 부모 교육 특강 성료 [금요저널] 남양주시는 지난 6일 경기시청자미디어센터 다목적홀에서 ‘내 아이, 중독일까?’라는 주제로 부모 교육 특강을 개최했다. 이번 특강은 사춘기 자녀를 둔 부모들이 자녀의 미디어 매체 중독을 이해하고 예방하는 데 도움을 주기 위해 마련됐다. 이날 학부모 100여명이 참석한 가운데, 부모들은 중독의 원리와 대처 방안을 배워 자녀와의 소통을 통해 미디어 중독 문제를 효과적으로 해결할 수 있는 방안을 모색하는 시간을 가졌다. 강연은 서정석 중앙대학교 정신건강의학과 교수가 맡았으며 자녀가 스마트폰, 인터넷 게임 등 미디어에 과도하게 몰입하는 현상에 대해 부모들이 경각심을 갖고 이를 예방하고 해결하는 법을 알아보는 데 중점을 뒀다. 또한 청소년 자녀들의 뇌 발달 및 심리적 발달 과정을 바탕으로 매체 중독의 양상 및 예방에 대한 필요성을 강조했다. 참석한 한 학부모는 “청소년기의 뇌 발달과 매체 중독과의 상관관계를 배우고 자녀를 이해할 수 있는 정보를 들을 수 있어 유익했다”며 소감을 전했다. 시 관계자는 “이번 부모 교육 특강이 청소년 자녀들 둔 시민들께 실질적인 도움이 되기를 바란다”며 “앞으로도 시는 청소년상담복지센터와 협력해 청소년과 부모가 서로를 이해하고 더 나은 관계를 형성할 수 있도록 다양한 교육과 상담 프로그램을 제공할 계획”이라고 밝혔다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주시, 현업근로자 특수건강진단 실시 [금요저널] 남양주시는 지난달 15일과 지난 6일 시청 다산쉼터에서 현업 및 현장 근로자들의 직업병 예방과 조기 발견을 위한 특수건강진단을 실시했다고 8일 밝혔다. 이날 고용노동부 지정 특수건강진단 전문기관의 의사, 임상병리사, 간호사 등 의료진 11명은 화학물질, 분진, 야간작업 등 유해 환경에서 근무하는 근로자 약 200명을 대상으로 △채혈 △요검사 △폐활량 검사 △흉부 X-ray △치아 검사 등 유해 인자에 따른 맞춤형 검진을 실시했다. 시는 이번 검진을 통해 근로자들의 건강관리에 지속적인 노력을 기울이고 근로자들이 직면할 수 있는 다양한 건강 문제를 조기에 확인해 건강하고 안전한 근무 환경을 조성할 계획이다. 신관철 인사과 노사협력팀장은 “유해 환경에 노출되기 쉬운 근로자들이 안전하게 일할 수 있도록 지원하는 것은 매우 중요한 일이다”며 “앞으로도 근로자들의 건강을 세심하게 살펴 ‘더 건강한 남양주’를 만들어 가겠다”고 밝혔다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주시 다산행정복지센터, 민·관 협력으로 겨울철 대비 제설용 모래주머니 제작 [금요저널] 남양주시 다산행정복지센터는 지난 7일 겨울철 강설로 인한 각종 안전사고 예방에 사용할 제설용 모래주머니 500여 개를 제작했다. 이날 다산1동 자율방재단을 비롯한 안전보안관, 안전지킴이 및 관계 공무원 등 20여명이 모래주머니 제작에 참여했다. 모래주머니 제작에 참여한 한 단원은 “강설 전·후 취약지 순찰을 강화해 안전사고를 예방하겠다 또한, 강설 시 다산행정복지센터와 협력해 설해로 인한 시민 불편을 최소화할 수 있도록 힘쓰겠다”고 전했다. 이기복 센터장은 “다산1동 주민들의 안전을 위해 모래주머니 제작에 힘써주신 분들께 감사드린다”며 “철저한 설해 대비를 통해 겨울철 안전사고가 발생하지 않도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다. 다산1동은 원도심의 경사지 밀집 지역에 제설 차량 진입이 어려운 점을 고려해 주민들이 강설 및 결빙 시 모래주머니를 활용할 수 있도록 설해 취약지역에 배치할 계획이다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주시, 어르신을 위한 ‘마음 돌봄 프로그램’ 운영.정신건강 증진 앞장 [금요저널] 남양주시는 11월 7일부터 12월 5일까지 진접읍 팔야2리 마을회관에서 어르신을 대상으로 ‘마음 돌봄 프로그램’ 운영한다고 8일 밝혔다. 김보미 축복봉사단장의 재능기부로 진행된 이번 프로그램은 축복봉사단과 진접읍 주민자치회의 자원봉사 아래 매주 목요일 오전 11시 총 5회기에 걸쳐 진행된다. 회기별로 △나의 건강 상태와 자기소개 △색채심리 그림 활동 △음악치료 및 나만의 텀블러 제작 △대인관계 개선 활동 △만다라 만들기 등 다양한 정서 지원 활동이 진행된다. 앞서 시는 지난 7일 노인 우울증 사전 선별검사와 우울 예방 교육 등 1회기를 진행했으며 마지막 회기인 다음 달 5일에는 사후 검사를 통해 프로그램의 효과를 측정하고 지속적인 관리가 필요한 고위험군 어르신들에게 맞춤형 관리 서비스를 이어갈 계획이다. 김보미 단장은 “이번 마음 돌봄 프로그램이 어르신들의 정서적 고립감을 해소하고 건강한 대인관계를 형성하는 데 도움이 되길 바란다”며 “어르신들이 건강하고 활기찬 일상을 유지할 수 있도록 남양주보건소와 함께 적극 지원하겠다”고 말했다. 진접읍 주민자치회 관계자는 “마음 돌봄 프로그램을 통해 어르신들의 정신건강을 증진하고 생명 존중 의식을 강화할 수 있길 기대한다”고 말했다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주풍양보건소, ‘2024년 건강이 꽃피는 오남진주아파트’ 프로그램 성료 [금요저널] 남양주풍양보건소는 지난 6일 ‘2024년 건강이 꽃피는 오남진주아파트’ 11월 회차를 끝으로 프로그램을 성공적으로 마무리했다. ‘건강이 꽃피는 오남진주아파트’는 오남진주아파트 야외에서 매월 다른 주제로 진행되는 어르신들의 건강관리를 위한 찾아가는 건강프로그램으로 지난해부터 총 12회에 걸쳐 840여명의 어르신들에게 맞춤형 프로그램을 제공했다. 프로그램은 △감염병 및 결핵예방교육 △안전한 의약품 사용법 △구강보건교육 △웃음치료 등 어르신에게 꼭 필요한 다양한 주제로 운영됐다. 또한 매 회차마다 혈압·혈당 측정 및 의료상담, 치매예방체조, 치매조기검진을 함께 실시해 어르신들의 건강증진에 기여했다. 이번 11월에는 동절기를 앞두고 ‘한파 대비 및 낙상 예방 교육’을 통해 어르신들이 건강하고 안전한 겨울을 보낼 수 있도록 돕고 퇴행성 질환 예방을 위한 일상 속 스트레칭과 운동법도 함께 교육했다. 이정미 소장은 “이번 프로그램으로 어르신들이 건강한 생활을 지속하는 데 기여할 수 있어 매우 뜻깊게 생각한다”며 “앞으로도 지역 주민의 건강을 위해 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주시, 해참·바람근린공원 리모델링 완료…주민 친화적 공간으로 새 단장 [금요저널] 남양주시는 해참근린공원과 바람근린공원 리모델링 공사를 완료했다고 7일 밝혔다. 이번 리모델링은 남양주시 근린공원 리모델링 사업에 선정된 최초 사업으로 시는 조성 후 15년 이상 경과한 공원의 노후 시설물을 교체하고 주민 친화적인 공간으로 재조성했다. 해참근린공원은 철마산 등산로와 연결된 산지형 공원으로 인접 초등학교와 어린이들이 주로 이용하는 특성에 맞춰 놀이시설과 휴게시설 설치 요구가 많았다. 이에 따라 시는 공원 입구에 집라인, 미끄럼틀을 포함한 어린이 놀이시설 3개소를 설치하고 산책로를 정비해 보행환경을 개선했으며 황톳길 포장을 통해 맨발 걷기 길을 조성함으로써 다양한 연령층의 시민들이 편안하게 이용할 수 있는 공간으로 만들었다. 또한, 시는 바람근린공원 리모델링에 앞서 인접 주민·학생들의 의견과 지난해와 올해 개최한 주민설명회 의견을 수렴했다. 리모델링 과정에서 학생들의 활동공간과 학부모들을 위한 쉼터 조성 요구가 반영됐고 이를 통해 청소년과 가족들이 함께 이용할 수 있는 휴식·놀이 공간이 완성됐다. 시 관계자는 “리모델링 공사를 통해 새롭게 탄생한 바람근린공원과 해참근린공원이 시민들의 일상 속 힐링 공간으로 자리 잡기를 기대한다”며 “앞으로도 시는 다른 노후화된 공원에 대한 리모델링 사업을 지속적으로 추진해 주민들의 생활환경을 더욱 개선할 계획이다”고 밝혔다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주시, ‘2024 남양주 시민난다 씨어터’ 공연 개최 [금요저널] 남양주시는 오는 8일과 10일 다산아트홀에서 남양주시민이 배우로 참여하는 ‘2024 남양주 시민난다 씨어터’ 낭독극과 연극을 개최한다고 밝혔다. 남양주 시민난다 씨어터는 ‘경기문화재단 경기예술지원 공연장상주단체지원사업’의 일환으로 전액 도비를 지원받아 운영된다. 다산아트홀 상주단체인 극발전소301과의 협력을 통해 시민배우를 양성하고 지역 공연 예술의 저변을 넓히는 데 목적이 있다. 첫날인 8일에는 낭독극 ‘카페 기억’ 이 무대에 오른다. 카페 주인이 전하는 세 가지 기억을 소재로 한 이야기로 올해 치열한 경쟁 끝에 선발된 4기 시민배우들이 감동적인 무대를 선보일 예정이다. 이어 10일에는 연극 ‘다산사진관’ 이 관객들을 맞이한다. 아버지에게서 물려받은 사진관에서 펼쳐지는 다양한 에피소드를 담은 이 작품은 지난해 낭독극에 참여했던 3기 시민배우들이 연극에 도전하며 색다른 무대를 선보일 예정이다. 시 관계자는 “남양주 시민들이 공연예술의 주체로서 문화적 자긍심을 느끼고 지역 문화 발전에 기여할 수 있기를 바란다”며 “앞으로도 시민 참여형 공연을 적극 지원해 남양주시가 문화도시로 자리매김할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 전했다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주시, 다산1지구대와 협력해 ‘생명 존중 안심마을’조성 [금요저널] 남양주시는 지난 6일 다산1지구대와 함께 ‘생명존중 안심마을’ 조성을 위한 서약식을 진행했다고 7일 밝혔다. ‘생명존중 안심마을’은 읍·면·동 단위 지역사회 자원을 적극 활용해 자살 예방 안전망을 구축하는 통합적 지원 사업이다. 이를 통해 △보건의료 △교육 △복지 △유통 판매 △지역사회 △공공서비스 등 총 6개 분야의 연계를 통해 자살률을 낮추고 안전한 지역사회를 만드는 것을 목표로 한다. 시는 다산1지구대와 함께 위기에 처한 이웃을 조기에 발견하고 필요한 지원을 받을 수 있도록 스마트 헬프 라인 시스템을 구축할 계획이다. 특히 다산1지구대와 협력해 △고위험군 발굴·개입·연계 △자살 예방 인식개선 캠페인 △생명지킴이 교육 △자살 위험 수단 차단 활동 등을 적극적으로 전개하며 생명 존중 문화를 조성해 나갈 방침이다. 홍형식 다산1지구대장은 “자살 고위험군에 대한 적극적인 연계와 지원 등 남양주보건소와 유기적인 협조를 통해 안전한 지역사회를 만들어 나가겠다”고 말했다. 문미영 치매건강과장은 “생명 존중 안심마을 조성을 통해 지역 맞춤형 자살 예방 사업을 추진하고 자살 고위험군 발굴에 노력하겠다”고 말했다. 한편 우울감 등 말하기 어려운 고민으로 전문가의 도움이 필요한 경우 남양주시정신건강복지센터에서 상담을 받을 수 있다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장남양주시, 보호 대상 수험생을 위한 따뜻한 응원 선물 지원 [금요저널] 남양주시는 2025학년도 대학수학능력시험을 치르는 관내 보호 대상 아동 15명에게 합격을 기원하는 응원 선물을 전달했다고 6일 밝혔다. 이번 지원은 수험생들이 시험 전날 심리적 위안을 얻고 시험 당일 최상의 컨디션으로 응시할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 응원 선물은 청소년들의 긴장과 피로를 덜어줄 다양한 간식과 격려 메시지로 구성됐으며 아동보호전담요원이 각 아동에게 직접 전달해 따뜻한 마음을 더했다. 시 관계자는 “이번 스낵박스가 수험생들에게 조금이나마 힘이 되기를 바라며 시험 준비 과정에서 긴장과 피로를 덜어줄 수 있기를 바란다”며 “앞으로도 공정한 환경에서 모든 청소년이 꿈을 향해 나아갈 수 있도록 다양한 지원을 아끼지 않을 것”이라고 전했다. 시는 매년 수능을 앞둔 보호 대상 아동 수험생들이 최상의 실력을 발휘할 수 있도록 응원 선물을 제공하는 한편 관내 130여명의 보호 대상 아동의 양육 상황을 정기적으로 점검하며 안전한 환경에서 성장할 수 있도록 다방면으로 지원하고 있다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장