계양구, 2024년 사회복무요원 정신건강교육 실시

[금요저널] 인천광역시 계양구는 지난 10월 31일과 11월 1일 이틀간 구청 신비홀에서 사회복무요원 130여명을 대상으로 ‘감정 수용 및 마음을 건강하게 지키는 방법’을 주제로 정신건강교육을 실시했다.

이번 교육은 사회복무요원들이 지역사회와 소통하며 건강한 사회인으로 성장할 수 있도록 도움을 주고자 마련됐으며 인천광역정신건강복지센터 마음건강1팀의 이재은 사회복지사를 강사로 초빙해 진행됐다.

교육에서는 일상에서 자주 겪는 3가지 감정을 정신건강과 연결해 자신의 감정을 직접 점검해 보고 정신건강 관리법 등을 배울 수 있는 시간으로 진행됐다.

특히 우리 마음속에 내재한 감정 중 기쁨은 잘 누리고 슬픔은 잘 받아들이며 화는 잘 조절하고 표현하는 것이 중요하다는 내용을 전달해 사회복무요원 스스로 마음건강에 관심을 가질 수 있는 계기가 됐다.

구 관계자는 “앞으로도 다양한 교육을 통해 사회복무요원이 긍정적 마음가짐으로 건강하고 성실하게 복무할 수 있도록 추진해 나갈 계획”이라고 말했다.